Terapi Minda

Menanam keladi gajah

(Alocasia macrorrhizos : Giant Taro, Elephant Ear, Ape flower)

Assalamualaikum / Good Day.....

Pagi semalam aku terbang balik dari Putrajaya sesudah selesai menghadiri satu mesyuarat di KPM. Mesyuarat penting berkaitan pendidikan anak bangsa. Biarlah menjadi agenda rahsia.

Mesyuarat sehari bersama pegawai pegawai KPM

Semasa disana sempat juga berjumpa dengan sahabat lama, KODENNE, anak jati Jitra, member Form six tahun 70'an dulu. Dia yang kini menetap di USJ, Subang Jaya menjalankan perniagaan event management dan menjadi jurulatih tenis profesional (sepenuh masa). Jarang anak Melayu berkebolehan macam tu.. Kodenne, you're one of a kind.. Go bro go!

Bila dah lama tak jumpa macam-macamla cerita lama yang keluar.Keakraban tetap utuh. Jokes makin matang. Gelak masih besar macam dulu. Semuanya terapi minda. Awet muda.

Kodenne, sahabat sejati

Ok..berbalik pada aktiviti masa petang aku. Aku habiskan dengan menanam pokok hiasan di laman. Kerja-kerja 'gardening' menggali lubang dan memasukkan pokok ni sebenarnya seronok walaupun meletihkan. Orang kata ia terapi minda. Entahlah, tapi aku rasa ada kebenarannya.

Keladi gajah siap ditanam

Segala masalah, kerunsingan dan keserabutan fikiran hilang bila kita beri tumpuan pada tanaman dan tumbuhan.
Hijau daun dan rumput menyegarkan. Aku terasa bagaimana tanah yang digali yang melekat pada jari dan tangan memberikan satu terapi pada kulit. Dah lama tak main dengan tanah. Teringat bagaimana zaman aku kecil dulu, di Anak Bukit, aku sering ke bendang menangkap ikan dengan menggunakan serkap. Kaki dan tangan, malah seluruh tubuh bersalut lumpur. Kata orang tanah dan lumpur baik untuk kulit. Betul juga, sebab kita manusia juga berasal dari tanah.

Pokok Rhapis yang turut ditanam dipenjuru laman

Pokok-pokok yang aku tanam ni sebenarnya dah beberapa hari tersadai kat tepi pagar. Oleh kerana kesuntukan masa, aku tangguhkan dulu menanamnya. Aku tunggu hingga aku benar-benar bersedia dan selesa mencangkul serta mengorek lubang untuk menempatkan pokok-pokok tu.

Selesai menanam pokok, aku bermanja dengan ikan-ikan koi yang jinak. Satu lagi cara mententeramkan jiwa. Satu lagi terapi minda.

Koi atau Nishikigoi (Cyprinus carpio)

Beib lakukan terapi ...........

dengan bercucuk tana M
memelihara ko I
menghias tama N
memaksimakan masa yang terha D
beriadah serta menghirup kenyamanan udar A